Top.Mail.Ru
Профилактика эмоционального выгорания
Ваш город:
Товар добавлен в корзину
К корзине Продолжить

Повышение квалификации по курсу Профилактика эмоционального выгорания

  • Стоимость от 2 490р., рассрочка 0% до 6 месяцев
  • Учитесь сразу после оплаты, не надо ждать набор групп
2 490 ₽ рассрочка 0%
Балтийский институт профессионального образования

ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА СКИДКА 30% ТОЛЬКО ДО 20 НОЯБРЯ 1500+ ПРОГРАММ ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА СКИДКА 30% ТОЛЬКО ДО 20 НОЯБРЯ 1500+ ПРОГРАММ
ХИТ СЕЗОНА ТОЛЬКО СЕЙЧАС
СКИДКА -30%

на этот курс

Купи сейчас — учись потом.
Зафиксируй скидку 30% за собой.
Скидка применится автоматически в корзине при оформлении. Промокоды не нужны.
-30%
скидка на этот курс
0%
рассрочка до 6 мес.
20.11
последний день

Как получить скидку: добавьте курс в корзину и оформите заказ до 20 ноября 2026 — система автоматически применит скидку 30% к стоимости обучения. Никаких промокодов.

Купи сейчас — учись потом: после оплаты скидка фиксируется за вами, а начать обучение вы сможете в удобное время. Точные условия переноса старта уточняйте у менеджера при оформлении.

Что важно знать: скидка не суммируется с другими акциями. Действующие клиенты могут получить скидку только при покупке курса, который ранее не приобретали. Исключения — программы по охране труда и транспортной безопасности.

О курсе «Профилактика эмоционального выгорания»

Программа посвящена изучению причин, механизмов развития и признаков эмоционального выгорания у специалистов помогающих профессий. Слушатели осваивают методы диагностики собственного состояния, уровня стресса и истощения, а также приёмы саморегуляции и восстановления внутренних ресурсов. Курс формирует навыки построения индивидуальных стратегий профилактики выгорания, укрепления устойчивости и поддержания работоспособности в условиях повышенных нагрузок
Вид обучения Повышение квалификации
Уровень Уровень СПО / Высшее
Часов от 16 ч.
Документ Удостоверение
Формат Заочно / дистанционно
Результат Регистрация в ФИС ФРДО и Госуслугах
Доступ к материалам сохраняется без ограничения по времени
Получить консультацию
Нажимая «Отправить», Вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности.
Стоимость курса
от 2 490 ₽ возможна рассрочка

16 часов

3 дня обучения

  • Лицензия

  • ФИС ФРДО

  • Госуслуги

  • Официальный документ

Начать учиться по предоплате 20% 498 ₽ Начать учиться за полную стоимость 2 490 ₽

36 часов

7 дней обучения

  • Лицензия

  • ФИС ФРДО

  • Госуслуги

  • Официальный документ

Начать учиться по предоплате 20% 598 ₽ Начать учиться за полную стоимость 2 990 ₽

72 часов

14 дней обучения

  • Лицензия

  • ФИС ФРДО

  • Госуслуги

  • Официальный документ

Начать учиться по предоплате 20% 698 ₽ Начать учиться за полную стоимость 3 490 ₽

108 часов

21 день обучения

  • Лицензия

  • ФИС ФРДО

  • Госуслуги

  • Официальный документ

Начать учиться по предоплате 20% 798 ₽ Начать учиться за полную стоимость 3 990 ₽

Чтобы приступить к обучению, достаточно оплатить 20% от стоимости курса (первоначальный взнос).
Остаток стоимости курса необходимо оплатить до конца обучения.

Категории обучающихся

УЧЕБНЫЙ ПЛАН 16 ч

Профилактика эмоционального выгорания: теория и практика сохранения профессионального здоровья
Цель: Формирование базовых знаний о синдроме эмоционального выгорания, его причинах и начальных навыках профилактики и самопомощи.
Наименование разделов и дисциплинВсего часов
Раздел 1. Теоретические основы эмоционального выгорания
1.1. Понятие эмоционального выгорания, история изучения, модели и концепции1
1.2. Симптомы и стадии выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция достижений1
Раздел 2. Факторы риска и диагностика выгорания
2.1. Организационные, профессиональные и личностные факторы риска выгорания1
2.2. Диагностический инструментарий: опросник Маслач, шкала Бойко, экспресс-диагностика1
Раздел 3. Профилактика выгорания на уровне личности
3.1. Навыки саморегуляции: управление стрессом, релаксация, дыхательные практики1
3.2. Тайм-менеджмент, баланс работы и отдыха, восстановление ресурсов1
Раздел 4. Профилактика выгорания на уровне организации
4.1. Организационные меры: супервизия, интервизия, поддержка коллег1
4.2. Формирование здоровой организационной культуры и профилактика моббинга1
Раздел 5. Психологическая помощь при выгорании
5.1. КПТ и другие подходы в работе с выгоранием: техники и стратегии1
5.2. Работа с ценностями, смыслами и профессиональной идентичностью1
Раздел 6. Практикум и супервизия
6.1. Разбор клинических случаев. Отработка техник самопомощи и профилактики1
6.2. Этические принципы, границы компетентности и профилактика выгорания специалиста1
Итоговая аттестация
Тестирование2
ИТОГО16 ак. часов

УЧЕБНЫЙ ПЛАН 36 ч

Профилактика эмоционального выгорания: теория и практика сохранения профессионального здоровья
Цель: Освоение методов диагностики и профилактики эмоционального выгорания, формирование практических навыков саморегуляции и восстановления ресурсов.
Наименование разделов и дисциплинВсего часов
Раздел 1. Теоретические основы эмоционального выгорания
1.1. Понятие эмоционального выгорания, история изучения, модели и концепции3
1.2. Симптомы и стадии выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция достижений3
Раздел 2. Факторы риска и диагностика выгорания
2.1. Организационные, профессиональные и личностные факторы риска выгорания3
2.2. Диагностический инструментарий: опросник Маслач, шкала Бойко, экспресс-диагностика3
Раздел 3. Профилактика выгорания на уровне личности
3.1. Навыки саморегуляции: управление стрессом, релаксация, дыхательные практики3
3.2. Тайм-менеджмент, баланс работы и отдыха, восстановление ресурсов3
Раздел 4. Профилактика выгорания на уровне организации
4.1. Организационные меры: супервизия, интервизия, поддержка коллег3
4.2. Формирование здоровой организационной культуры и профилактика моббинга3
Раздел 5. Психологическая помощь при выгорании
5.1. КПТ и другие подходы в работе с выгоранием: техники и стратегии3
5.2. Работа с ценностями, смыслами и профессиональной идентичностью3
Раздел 6. Практикум и супервизия
6.1. Разбор клинических случаев. Отработка техник самопомощи и профилактики3
6.2. Этические принципы, границы компетентности и профилактика выгорания специалиста3
Итоговая аттестация
Тестирование2
ИТОГО36 ак. часов

УЧЕБНЫЙ ПЛАН 72 ч

Профилактика эмоционального выгорания: теория и практика сохранения профессионального здоровья
Цель: Углублённое изучение механизмов выгорания, овладение методами профилактики и формирование навыков организационной поддержки и супервизии.
Наименование разделов и дисциплинВсего часов
Раздел 1. Теоретические основы эмоционального выгорания
1.1. Понятие эмоционального выгорания, история изучения, модели и концепции5
1.2. Симптомы и стадии выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция достижений6
Раздел 2. Факторы риска и диагностика выгорания
2.1. Организационные, профессиональные и личностные факторы риска выгорания5
2.2. Диагностический инструментарий: опросник Маслач, шкала Бойко, экспресс-диагностика6
Раздел 3. Профилактика выгорания на уровне личности
3.1. Навыки саморегуляции: управление стрессом, релаксация, дыхательные практики6
3.2. Тайм-менеджмент, баланс работы и отдыха, восстановление ресурсов6
Раздел 4. Профилактика выгорания на уровне организации
4.1. Организационные меры: супервизия, интервизия, поддержка коллег6
4.2. Формирование здоровой организационной культуры и профилактика моббинга6
Раздел 5. Психологическая помощь при выгорании
5.1. КПТ и другие подходы в работе с выгоранием: техники и стратегии6
5.2. Работа с ценностями, смыслами и профессиональной идентичностью6
Раздел 6. Практикум и супервизия
6.1. Разбор клинических случаев. Отработка техник самопомощи и профилактики6
6.2. Этические принципы, границы компетентности и профилактика выгорания специалиста6
Итоговая аттестация
Тестирование2
ИТОГО72 ак. часа

УЧЕБНЫЙ ПЛАН 108 ч

Профилактика эмоционального выгорания: теория и практика сохранения профессионального здоровья
Цель: Экспертный уровень: формирование целостной системы знаний и навыков профилактики выгорания, включая супервизию, организационное консультирование и разработку программ поддержки.
Наименование разделов и дисциплинВсего часов
Раздел 1. Теоретические основы эмоционального выгорания
1.1. Понятие эмоционального выгорания, история изучения, модели и концепции8
1.2. Симптомы и стадии выгорания: эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция достижений9
Раздел 2. Факторы риска и диагностика выгорания
2.1. Организационные, профессиональные и личностные факторы риска выгорания8
2.2. Диагностический инструментарий: опросник Маслач, шкала Бойко, экспресс-диагностика9
Раздел 3. Профилактика выгорания на уровне личности
3.1. Навыки саморегуляции: управление стрессом, релаксация, дыхательные практики9
3.2. Тайм-менеджмент, баланс работы и отдыха, восстановление ресурсов9
Раздел 4. Профилактика выгорания на уровне организации
4.1. Организационные меры: супервизия, интервизия, поддержка коллег9
4.2. Формирование здоровой организационной культуры и профилактика моббинга9
Раздел 5. Психологическая помощь при выгорании
5.1. КПТ и другие подходы в работе с выгоранием: техники и стратегии9
5.2. Работа с ценностями, смыслами и профессиональной идентичностью9
Раздел 6. Практикум и супервизия
6.1. Разбор клинических случаев. Отработка техник самопомощи и профилактики9
6.2. Этические принципы, границы компетентности и профилактика выгорания специалиста9
Итоговая аттестация
Тестирование2
ИТОГО108 ак. часов

Лицензия и документы

ООО «БИПО» осуществляет образовательную деятельность на основании бессрочной лицензии № Л035-01236-39/00644354 от 20.03.2023 г., предоставленной Министерством образования Калининградской области.

После успешного освоения образовательной программы и прохождения итоговой аттестации обучающемуся выдаётся документ об образовании и (или) о квалификации соответствующего вида в соответствии с законодательством Российской Федерации. Сведения о выданных документах передаются в ФИС ФРДО в установленном законодательством порядке.
Проверить лицензию
Лицензия Министерства Образования
Нажмите на фото для увеличения

Документ об окончании

По итогам успешного освоения программы и прохождения итоговой аттестации обучающемуся выдаётся удостоверение о повышении квалификации соответствующего вида.

Удостоверение подтверждает освоение дополнительной профессиональной программы повышения квалификации в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Сведения в ФИС ФРДО
Сведения о выданном документе передаются в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении» (ФИС ФРДО) в установленном законодательством порядке.

Проверка на Госуслугах
Сведения о документах об образовании и квалификации могут быть доступны в личном кабинете пользователя на Госуслугах в разделе «Образование» после их обработки и отображения государственной информационной системой.

Проверка документа
При необходимости сведения о выданном документе могут быть проверены в ФИС ФРДО в установленном порядке, а само удостоверение предъявлено работодателю или иной организации как документ, подтверждающий прохождение обучения.
Диплом о профессиональной переподготовке
Нажмите на фото для увеличения

Полная юридическая защита вашего удостоверения

Вы получаете официальный документ установленного образца с обязательной регистрацией в государственном реестре ФИС ФРДО — и нашу бессрочную правовую поддержку. Если у работодателя или проверяющих органов возникнут вопросы, наш юридический отдел возьмёт сопровождение на себя и подтвердит легитимность вашего обучения на всех уровнях.

Отзывы наших студентов

????? 4.9 • 127 отзывов
2GIS 15.09.2026
?????
Проходила курс зоопсихологии. Очень грамотно сформирован материал, всё нужное для применения донесено четко и ясно, удобно заниматься. После окончания курса получен документ в отличном виде на почте России. Практически сразу появилась информация в госуслугах. Рекомендую 👍
2GIS 11.09.2026
?????
Спасибо большое сотрудникам института БИПО. Был предложен выбор программ обучения по моему направлению и в разном объеме. Быстрое оформление всех необходимых документов с начала и до конца обучения. Спасибо за доступное изложение материала. Я очень довольна.
2GIS 12.09.2026
?????
Прошел переподготовку в Балтийском институте профессионального образования (БИПО). Удобная форма обучения. Программа обучения хорошо структурирована. Быстрая обратная связь. Диплом государственного образца, что принято радует. Выражаю глубокую благодарность руководству и сотрудникам института. Очень рекомендую.
2GIS 29.07.2026
?????
Замечательное учебное заведение! Прекрасные сотрудники ! Очень важные и нужные для работы программы обучения! Удобный и доступный формат, можно учиться без отрыва от работы ! Всем рекомендую! Все удалённо , быстро и качественно!
Яндекс.Карты 04.06.2026
?????
Проходил повышение квалификации на психолога (профайлинг). Обучение все онлайн. Экономит время. Информация изложена доступна и упорядочено. Подойдет как новичкам так и профи. По итогу выдается удостоверение. Проверял - внесено в фис фрдо
Яндекс.Карты 05.02.2025
?????
Отличное учебное заведение, всегда на связи, все вопросы по организации и учебному процессу быстро решались. Был рад сотрудничеству. Дистанционный формат очень удобен, личный кабинет понятный, тесты сдаются легко. Всем рекомендую!
Zoon.ru 17.07.2026
?????
Очень удобная форма обучения.В любое время можно получить консультацию, помощь по вопросам обучения.В БИПО работают грамотные и отзывчивые специалисты. Если решили получить или повысить профессиональные навыки, всем советую БИПО
Zoon.ru 03.07.2026
?????
Удобство оформления, прохождения курса, хорошо сформированные материалы с выделенными важными аспектами и тестами
Zoon.ru 18.02.2025
?????
Прошли в БИПО курс по охране труда. Спасибо огромное за оперативность! Быстро подписали договор по ЭДО, оплатили, прошли курс и документы у нас! Сергею спасибо за скидку;)

Оставить заявку на обучение

Заполните форму, и мы подберем программу под вашу должность или организацию.

Частые вопросы об обучении в БИПО

Ниже собраны ответы на вопросы, которые чаще всего задают слушатели.

После успешного завершения обучения и выполнения всех требований образовательной программы документ направляется по почте. БИПО отправляет документы Почтой России первым классом с возможностью отслеживания отправления. Срок доставки зависит от работы Почты России и обычно составляет около 3–5 дней, но может отличаться в зависимости от региона.
Сведения о документах об образовании и квалификации доступны в личном кабинете пользователя на Госуслугах после передачи и обработки данных соответствующей государственной информационной системой.
Итоговая аттестация предусмотрена в тестовой форме и состоит из вопросов и вариантов ответов к ним.
Да. БИПО осуществляет образовательную деятельность на основании лицензии № Л035-01236-39/00644354 от 20.03.2023 г., предоставленной Министерством образования Калининградской области. Лицензия предоставлена бессрочно.

Актуальные сведения о лицензии размещаются в официальном реестре лицензий. Проверить можно по ссылке: https://islod.obrnadzor.gov.ru/rlic/details/47a72526-86e9-a70c-d5ae-5ea10e5a988f.
Если срок доставки превышен, необходимо обратиться в БИПО для уточнения даты и номера почтового отправления. Отправление осуществляется с возможностью отслеживания, поэтому статус доставки можно проверить по трек-номеру.